Category : BOOSTER son CERVEAU

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Vous ne pouvez être CONSCIENT que d’UNE seule chose à la FOIS. Idem pour votre ATTENTION

Votre conscience, comme votre attention, sont uniques et vous ne pouvez mener deux actions conscientes à la fois. Vous ne le croyez pas ? Regardez la célèbre image double de gauche. Certains y voient une jeune femme de profil regardant côté gauche vers l’arrière avec une plume sur la tête. D’autres y décèlent une femme âgée de

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Faites ATTENTION à votre ATTENTION : elle vaut de l’or

Votre attention constitue le bien le plus précieux de votre cerveau. La preuve, tout le monde tente de se l’accaparer : le bébé qui pleure pour que l’on réponde à son besoin, le professeur qui raconte une anecdote pour intéresser ses élèves, les radios et chaînes de télévision qui aug-mentent le volume sonore à chaque

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Se parler à la 3ème personne, comme César ou Delon : une pratique salutaire !

Nous sommes tout à fait sérieux et à jeun en affirmant cela. Et voici pourquoi : Tout commence par le paradoxe de Salomon. Ce roi de l’ancien testament était reconnu unaniment pour sa grande sagesse et l’on acourait de loin pour bénéficier de ses conseils. Or il ne parvint pas à appliquer pour lui-même ces

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EMDR : le meilleur moyen de guérir les stress post-traumatiques ?

EMDR quoi qu’est-ce ? EMDR =  Eye Movement Desensitization and Reprocessing c’est-à-dire Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires. Mise au point dès 1987 par Francine Shapiro aux USA, la méthode a traversé l’Atlantique grâce à David Servan-Shreiber. Elle consiste à faire suivre des yeux un objet alternativement de droite à gauche et de gauche à droite

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SPORT : Vital pour le CORPS, Vital pour le CERVEAU

L’on savait depuis longtemps que le sport était essentiel pour maintenir le corps en forme, et le plus longtemps possible. On ne sait que depuis quelques années qu’il est aussi essentiel pour maintenir le cerveau en forme, et le plus longtemps possible. Cela ne fait aucun doute désormais puisque des centaines d’études l’on démontré. Et les mécanismes de

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L’HYPNOSE THERAPEUTHIQUE :

D’abord, en quoi cela consiste ? Il ne s’agit pas de vous faire faire ce que vous avez pu voir dans des spectacles comme vous faire dormir instatanément sous la volonté d’un hypnothiseur aux pouvoirs exceptionnels. Il ne s’agit pas non plus de vous faire faire des actions que vous ne souhaiteriez pas réaliser lorsque vous

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Votre cerveau est-il suffisamment éclairé ?

A n’en pas douter, votre esprit est suffisamment éclairé puisque vous consultez le site ” Neuroboost ” !  Mais qu’en est-il de votre cerveau lui-même ? Reçoit-il suffisamment de lumière ? Et surtout, la reçoit-il au bon moment ? Les scientifiques l’ont découverte depuis de nombreuses années. Aujourd’hui, les businessmen de tout poil tentent de mettre la main

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Le travail, c’est la santé cérébrale !

L’enquête européenne SHARE (Survey on Health Ageing and Retirement in Europe) montre que pour les seniors, continuer à travailler préserve les facultés cognitives. C’est en quelque sorte du     ” Travailler plus longtemps pour vivre mieux plus longtemps”. Ce résultat n’est pas du tout surprenant en lui-même puisque vous savez grâce à ”Neuroboost” combien

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